De enige echte variabele: 'Hoop'

Of je nu werkt als therapeut, coach of hulpverlener (in welke vorm dan ook) er is één ingrediënt dat essentieel is, en dat is hoop.

Hoop is geen luxe. Het is geen bijkomstigheid, geen leuk extraatje aan het einde van een sessie. Hoop is de bodem waarop verandering kan wortelen. Zonder hoop geen beweging. Zonder hoop geen herstel.

'David' Jacob Matham (1585-1589)

In elke ontmoeting met een cliënt, hoe pijnlijk het verhaal ook is dat zich ontvouwt, hoe diep het verleden ook snijdt, zou de sessie moeten eindigen met een kiem van licht. Een besef dat er iets mogelijk is, zelfs al is het nog vaag, nog pril, nog niet tastbaar. Er moet een glimp voelbaar zijn van: "Ik ben niet alleen, ik ben niet gek, en misschien is er iets wat kan veranderen."

Soms gaan we als hulpverleners zo diep mee in de zwaarte, zo oprecht en betrokken, dat we vergeten dat het gewicht waarmee iemand binnenkomt, niet het gewicht hoeft te zijn waarmee die persoon vertrekt. Verhalen mogen zwaar zijn. Emoties mogen rauw zijn. Maar het gevoel waarmee een mens je ruimte verlaat, zegt alles. Als het zwaarmoedige overheerst, als de cliënt zich verdoofd of verloren voelt na de sessie, is er geen bedding voor herstel. Dan is de therapeutische relatie misschien veilig, maar niet voedend.

Dat vraagt iets van ons, als hulpverleners . Dat we zelf geworteld blijven in hoop. Niet als valse positiviteit, maar als een diepe overtuiging: Er is altijd iets mogelijk. Zelfs in het donkerste landschap bestaat er ergens een pad en wij mogen meezoeken naar het eerste vonkje dat het zichtbaar maakt.

En als jij dit leest als cliënt of coachee, en je merkt dat je elke keer zwaarder vertrekt dan je aankwam, dan is dit misschien een uitnodiging. Om het gesprek aan te gaan met je hulpverlener of om je omgeving te herbekijken. Want jij verdient een ruimte waarin je herinnerd wordt aan je kracht, aan je mogelijkheid tot heling, niet aan je gebrokenheid alleen.

Hoop is geen techniek. Het is een houding.


En misschien wel het meest genezende geschenk dat we elkaar kunnen geven.